Lorsque j’ai commencé à assister aux réunions Al-Anon, je savais que j’avais besoin d’aide. Je savais que je devais changer pour survivre dans ma relation avec mon conjoint nouvellement abstinent. Maintenant qu’il suivait un programme, j’étais devenue la folle! C’est donc à contrecœur que je me suis rendue à ma première réunion, après avoir épuisé toutes les autres options. Je ne savais pas si Al-Anon m’aiderait, ni comment, mais je savais que j’avais besoin de quelque chose. Je voulais enfin ce que ces membres avaient : la paix et la sérénité.
J’ai vraiment apprécié les réunions. Les membres étaient gentils, les histoires étaient vraies et je ne me sentais plus seule. À la fin de chaque réunion, ils disaient : « Reviens! », mais je n’ai pas vraiment adhéré aux slogans ou aux acronymes. J’ai fait ma part de lecture et j’ai compris intellectuellement le principe Al-Anon, mais cela ne faisait pas partie de moi – du moins, pas encore.
Malgré tout, comme le dit le slogan, j’ai continué à revenir. Et devinez quoi? Cela a fonctionné quand j’ai laissé faire le programme! Après environ trois mois, j’ai trouvé une Marraine et j’ai commencé à suivre les Étapes. Lentement, mais sûrement, sans que je m’en rende vraiment compte, Al-Anon est devenu une partie de moi. Je n’ai plus besoin d’essayer de me souvenir d’un slogan ou d’un acronyme. Je les connais, c’est tout. Je n’ai plus à me demander ce que les membres Al-Anon diraient ou feraient dans cette situation; c’est devenu instinctif.
Al-Anon m’a apporté la paix et la sérénité que je recherchais; mais, comme je l’entends à chaque réunion, je dois « revenir » et permettre au programme de fonctionner.
Par Alicia C.
The Forum, mai 2024
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