J’ai assisté aux réunions Al‑Anon de manière sporadique pendant au moins 20 ans. Ma routine allait comme suit : une crise éclatait avec l’un des alcooliques de ma vie, et je me présentais à une réunion avec l’espoir de trouver de nouvelles tactiques pour traiter les problèmes de l’alcoolique. Une fois la crise réglée, je trouvais des excuses pour ne pas aller aux réunions, et le cycle recommençait.

J’imagine que j’ai dû manquer ce que certains membres appellent l’Étape Zéro : « Revenez! »

Pour quelque raison que ce soit, cette fois-ci semble différente. Je m’aperçois que le programme est conçu pour m’aider à changer mes comportements, mes réactions et mes réponses. Point final. Peut-être que ma Puissance Supérieure m’a finalement donné « la sagesse de connaître la différence » entre ce qui est sous mon contrôle et ce qui ne l’est pas. Une chose est certaine : je peux voir que selon ma définition, « l’amour » était offert avec bon nombre de conditions.

L’alcoolique qui me préoccupe le plus à ce stade de ma vie est ma fille adulte. J’ai passé la majeure partie de sa vie adulte à la supplier, la menacer et la manipuler pour essayer de l’amener à écouter et adopter les solutions que j’avais pour sa vie. Être coincée dans ce cycle d’interaction m’a laissée méfiante envers tout ce qu’elle me disait et lui a donné un sentiment d’infériorité en raison de mes discours sur la façon dont elle pourrait prendre sa vie en main en suivant ma feuille de route.

Aujourd’hui, je pratique le détachement avec amour. Pendant longtemps, j’ai la connivence pour de l’amour. Je vois comment ce programme peut m’aider à examiner mes propres comportements et intentions de façon distante et lucide, mais je comprends désormais que ce programme commence par l’Étape Zéro. Je dois continuer à persévérer dans le programme.

Par Leah K., Caroline du Nord

The Forum, septembre 2023

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