Il y a plusieurs années, une thérapeute m’a recommandé d’aller à Al-Anon. J’avais assisté à des séances avec elle parce que ma vie était lamentable. Je n’avais pas idée que la thérapeute que j’avais choisie d’aller voir était allée à Al-Anon bien des années auparavant. Elle m’a dit que je ne pourrais plus continuer les séances avec elle à moins d’aller à Al-Anon. J’étais sous le choc. Moi? Ai-je pensé, je n’ai pas de problème! Je ne bois pas! Il m’a fallu du temps pour trouver le courage d’aller à ma première réunion.

Je me suis assise dans l’aire de stationnement du lieu de la réunion pendant un bon moment. Quand j’ai fini par me lever et que je suis entrée, j’ai été accueillie chaleureusement à la porte. Cela a été le début d’un parcours qui n’a cessé d’évoluer depuis lors. Ma vie était si incontrôlable que je n’avais aucune idée, à l’époque, que la maladie de l’alcoolisme m’avait affectée d’une manière qui allait continuer à se révéler à maintes reprises. Au début, j’ai résisté au besoin de joindre les autres membres par téléphone. Avec le temps, j’ai commencé à chercher des excuses pour ne pas aller aux réunions et j’ai complètement arrêté d’y assister. Il a finalement fallu une crise avec la dépendance de mon fils pour me ramener à Al-Anon.

Lorsque je suis retournée aux réunions, j’ai été chaleureusement accueillie, mais j’étais toujours réticente à me trouver une Marraine ou à communiquer par téléphone. Finalement, ma façade a commencé à craquer. Je ne pouvais plus ignorer la douleur de faire face à la maladie de l’alcoolisme et à la toxicomanie. À un moment particulièrement difficile, deux membres m’ont donné leur numéro de téléphone et m’ont demandé d’appeler simplement pour dire que j’allais bien. J’ai trouvé difficile de décrocher le téléphone qui semblait peser 700 livres; malgré tout, je l’ai fait. Les messages que j’ai laissés étaient simples, mais ils m’ont engagée à faire quelque chose dont je ne pensais pas être capable. Avec le temps, j’ai demandé à une de ces femmes d’être ma Marraine. Les progrès que j’ai accomplis sont tout simplement remarquables. Ma vie a changé d’une façon que je n’aurais jamais cru possible.

Par Caryn V., Ohio

Al-Anon face à l’alcoolisme 2020